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1、关于如何培养中学生英语自主学习能力的建议如下：创设氛围，激发学生自主学习意识 “兴趣是学生最好的老师”。促进学生学习原动力的不是老师，而是学生对学习兴趣。在课堂上为学生创设各种机会参与课堂是一种非常好的增强学生信心和学习热情与主动性的方式。
2、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。合理用脑。
3、第一：英语的基础是单词，要多记多背，记忆单词的方法有很多种，可以在阅读中记忆单词，这样既不乏味也记得牢。像语法、翻译、答题技巧等主要就是通过课上习得的，所以一定要专心，课后要学会总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。如果语法太差，可以买一本语法书攻克一下。第二：提高英语阅读理解能力。
4、语言环境塑造 - 学生需沉浸在丰富的语言环境中，通过模仿和实践，内化语言规则。科学输入与内化 - 教师需引导学生洞察学习规律，采用启发式教学法，确保知识及时、精准地融入理解。自主学习与效率提升 - 素质教育强调时间管理，教师需教导学生高效利用时间，培养自学能力，让他们成为知识的主动探索者。
1、思维策略教学的有效模式：采用“学习之前想策略——学习之中用策略——学习结束忆策略”的教学模式。 思维策略训练教学技能的研究：涉及教师教学语言技能、导入技能、提问技能、结束技能、强化技能、组织教学技能等。研究对象与方法 教师对象：所有语文、数学和科任教师。
2、学生掌握并运用思维策略，提高自主学习能力。 研究适合思维策略教学新的模式。 课题的界定： 思维训练教学技能：是教师对学生进行思维策略、思维品质、思维心理等训练， 教学生掌握思维方法和策略，提高思维能力的一类教学行为。
3、要善于选择学习工具，从各种渠道获取信息，自主决定学习内容，灵活选择学习材料。如要学会在网上寻找自己所需要的资料。第四，要培养自我组织规划能力。计划性是自主学习的保证，因此，学生科学、合理地自我组织、制订学习计划是非常重要的。第五，要培养自我培养能力。
4、建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”；建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”；建立在意志努力基础上的“坚持学”。它是一个系统工程，需要广大教师转变教育教学观念，研究学生的学习规律，探索新的教育教学管理策略，寻求有利于培养自主学习能力的教学模式和学习内容的安排以及学习方法的指导。
5、构建小学生自主学习的具体目标，形成促进小学生自主学习的指导策略，提高教师的专业化发展水平。 小学生自主学习的意识得到增强，自主学习的能力得到提高、自主学习的习惯以及自主学习的品质得到培养。 主要理论依据及假设 （一）理论依据 主体性发展教育是马克思主义哲学的重要思想。
设定明确的学习目标：帮助孩子设定明确的学习目标，并与他们一起制定学习计划。这有助于孩子了解自己的学习方向和目标，并激发他们的学习动力。建立良好的学习习惯：鼓励孩子每天定时定量地学习，并帮助他们建立良好的学习习惯。例如，规定每天的学习时间、学习地点、学习内容等，并督促孩子按时完成。
提高观察能力和创造性思维，把创新热情与科学态度结合起来，努力做到有所发明、有所创造、有所前进；要勇于质疑，敢于向传统挑战，向权威挑战，树立“敢为人先”的精神；培养自主探究的学习能力；扩宽思维，多角度思考问题。
要培养学生良好的自学习惯，使学生真正成为学习的主人，学校要创造一个适合学生自学的学习环境，同时教师要制定出培养学生自学习惯的计划，并且有培养学生自学能力的实施方案，为指导学生学习提供有力保障。培养学生的阅读能力引导学生学会读书读书是人们获取知识的重要渠道，培养学生的阅读能力是培养其自学能力的关键。
激发学生的学习兴趣。学生学习兴趣浓厚，情绪高涨，就会深入地、兴致勃勃地学习相关方面的知识，并且广泛地涉猎与之有关的知识，遇到困难时表现出顽强的钻研精神；建立和谐融洽的师生关系。
课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。
