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一）自我责任心培养是社会责任心培养的基础 中学生责任心可分为国家责任心、社会责任心、学校责任心、家庭责任心和自我责任心五个部分。其中自我责任心是基础和根本。一个对自身都不负责的学生，就无从谈起对家庭、社会、国家负责。
[邱龙飞] 雷锋说：一个人的责任，就是使别人获得快乐。 [唐 韬] 朗费鲁说：我们命定的目标和道路不是享乐，也不是受苦，而是行动和责任。 [张 怡] 吴玉章说：人生在世，责任为重，一心向存，决不松劲。 [李睿先] 高尔基说：天才就是善于工作，热爱工作，对工作有责任心。
爱我中华，从我做起，不忘国耻，捍卫祖国疆土，爱祖国敬祖国效祖国是我们每个青年学生的责任，我们要认真履行自己的责任，好好学习，争取为祖国做贡献，让祖国的未来因我们而更加辉煌美丽。希望采纳，望回复 。
确立班集体的奋斗目标。班集体的共同奋斗目标，是班集体的理想和前进的方向，班集体如果没有共同追求的奋斗目标，就会失去前进的动力。所以，一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标，形成强大的班级凝聚力。作为班级组织者的班主任应结合本班的实际，制定出班级的奋斗目标。
1、容易紧张，心跳加快，是焦虑性格或者焦虑症常见的表现。属于植物神经功能紊乱症状。具体表现形式是一旦遇到什么有压力的局面，比如见领导，上台发言，看到喜欢的异性，或者是考试前等等，常常会觉得心慌，心悸，呼吸急促，手心出汗，面红耳赤，四肢无力等等。 我的建议如下： 第要知道并且坚信这一切的不舒服症状都会结束的。
2、焦虑情绪：长期感到心慌可能与焦虑情绪有关。在现代社会，工作压力、人际关系等都可能引发焦虑，导致心慌、心跳加速等感受。 情绪波动：情绪波动较大，如持续的愤怒、悲伤等，也可能导致心慌。这些情绪状态会影响体内激素的分泌，进而引发心慌等症状。
3、心理因素 焦虑、紧张、情绪波动等心理状态，可能导致心慌。当个体面临压力或应激情境时，心理反应可能引发自主神经系统的失衡，进而造成心跳加速、心慌等不适感。生理因素 心血管疾病：如心律失常、心绞痛等，这些疾病会直接影响到心脏功能，导致心慌、胸闷等症状。
4、失眠发病的主要因素之一，精神障碍，多为焦虑，恐慌，或者因为集中思考某一件事情而高度亢奋无法睡眠等等。与自身生理有关，如过于饥饿，过饱，以及性生理因素等等。其他疾病，比较常见的就是心慌气短，关节疼痛，尿频尿急等等，这些病型都会直接加重失眠症状，导致患者睡眠规律的打破。
三下乡是一种社会实践活动。三下乡活动在中国是一个历史悠久且深入人心的社会实践活动。其主要指的是文化、科技、卫生方面的专家及志愿者深入到农村地区，为当地人民带去知识、技术和医疗服务。这个活动的主要目的是推动农村地区的经济社会发展，提高农民的生活水平，以及加强农村与城市的联系与交流。
大学三下乡活动是指为了增强大学生的社会责任感和实践能力，提高大学生的社会实践能力，加强大学生与基层农村的联系，推动农村经济发展与社会进步而开展的一项社会实践活动。大学三下乡活动通常是在学生暑假期间进行，持续时间一般为1个月，是由学校组织的实践教学活动。
文化下乡：图书、报刊下乡，送戏下乡，电影、电视下乡，以及群众性文化活动。 科技下乡：科技人员下乡，科技信息下乡，科普活动的开展。 卫生下乡：医务人员下乡，扶持乡村卫生组织，培训农村卫生人员，参与和推动当地合作医疗事业发展。
三下乡活动指的是新中国成立后，党和政府倡导的一项重要的社会实践活动。活动意义：通过组织大中小学生、知识分子及群众走进农村，深入了解农村基层工作、生产生活和思想状况等情况，帮助农民解决实际问题，既促进了城乡关系的紧密联系，又为我国基层建设打下了坚实的基础。
三下乡——是指文化、科技、卫生“三下乡”。文化下乡包括：图书、报刊下乡，送戏下乡，电影、电视下乡，开展群众性文化活动；科技下乡包括：科技人员下乡，科技信息下乡，开展科普活动；卫生下乡包括：医务人员下乡，扶持乡村卫生组织，培训农村卫生人员，参与和推动当地合作医疗事业发展。
建议学校领导，在我们两所学校之间建立手拉手的关系。我们小组的每一个成员和你们学校的一位学生建立一对一的手拉手关系。在每年的重大节日进行自制贺卡的交流，还可以建议学校进行校际之间的互访活动。
利用常师附小的队员们生活条件方面的优势，通过“手拉手”活动，为留守儿童做一些力所能及的事情，并发挥“小手拉大手”的作用，带动更多的家庭、更多的人关注留守儿童，为留守儿童做一些实事。 活动内容 第一阶段 以开展学生“手拉手”结对活动为载体，广泛开展“五个一”活动： 交一个朋友。
第一单元考试作文上的人是新疆小朋友莹莹：母亲早逝，最近，父亲又得了重病，本来家境不好的莹莹生活更加艰难。她一边读书，一边照顾父亲，还要为父亲看病，四处奔波，在生活极度困难的时候，莹莹辍学了。你在作文中可以先介绍自己，再写为什么要给她写信，最后写写你的想法、建议即可。
夯实复课过程，优化工作策略中考质量的提升是一项系统工程，为此我们围绕中考目标，认真分析学生实际情况，制定了 “一突破、三提升” 的工作思路：即以个性化辅导多措并举实现宝鸡中学统招新突破；以学优生培养提升重点高中上线率；以临界生突破提升普通高中上线率；以学困生基础突破和学科位次突破提升总体平均分。
一要抓学习教育，提思想素质。 二要抓制度建设，提工作水平。 三要抓活动内容，提工作激情。 四要抓党建融合，提工作水平。 五要抓品牌创建，提工作档次。
在“质量月”活动期间，某某公司按照省公司要求，结合公司质量管理实际，制定下发了“质量月”活动方案，各职能部门明确分工、密切配合、开展联动、多措并举，结合《某某公司“质量月”活动实施计划推进表》，着力抓好油品质量管理、工程质量管理、服务质量管理、非油质量管理。
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