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1、当然充足的睡眠也是保证未来学习的可持续性，困倦的大脑很难集中精神进行学习。保证充足的睡眠也是缓解压力和放松身体的有效方式。毕竟学习是一个需要全身能动的过程。第五。坚持不懈。能够掌握学习的方式方法固然重要，提高了学习的效率，就可以更好的进行学习工作了。可是学习和工作一样，都贵在一个坚持。
2、每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。学习时要全神贯注，玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。
3、第四个最佳学习时间：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。请点击输入图片描述 以上是一般性的学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。
4、第三个提高学习效率的秘诀就是挑选自己一天中良好的精神状态的时间段学习。一天中24小时对于每一个人的意义都是不一样的。有些人在早上学习的状态很好，有些人在晚上学习的状态很棒。还有的人在凌晨的时候学习感觉很舒服。这个时候就需要因人而异来选择不同的时间段来学习了。
5、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
坚持体育锻炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？学习要主动。
做习题的过程中提高成绩 做习题，其实就是对所学知识的一种运用与感悟，必须重视这个运用与感悟的过程，切记：过程决定结果，一个学生如果一味地关注做题的结果，而忽略了对解题过程的体会那是非常危险的，我们要做到在做习题的过程中提高成绩。
在时间上要尽量给自己一些限制，连续学习很容易会使自己产生厌烦的情绪，这个时候你可以把功课分成若干个部分，每一部分都限定一个时间，这样不但可以提高效率，还不会产生疲劳感。如果可以的话，你还可以逐步缩短所用的时间，不久之后你就会发现，自己的效率越来越高。
参加模拟考试和课外辅导：熟悉考试形式，评估水平，发现不足，解决学习困惑和难题，提高效率。 制定学习计划：制定详细计划，考虑科目难度和考试时间，确保足够复习和预习时间，避免设置过于困难或轻松的任务。
初三快速提高学习成绩第二点：把题型吃透 吃透题型的好处就是同学们能够将自己吃透的知识转化为实战能力，虽然考试很灵活，但是不管它怎么样的灵活，它始终脱离不了基本的出题思路，那就是要以教材为基础去出题。
初三学生成绩快速提高的方法 勇于提问 课堂上勇于提问是尖子生渴望和追求知识的表现，他们知道高分是来自对知识的透彻理解和掌握。在学习的过程中，把没有弄懂的问题通过提问，通过爱问，达到深入研究，仔细体会的目的。
要善于总结，寻找学习上的规律性。学习知识不要死记硬背，知识是一个有机的联合体，只有找到了它们之间的联系和规律，才能提高学习效率，达到事半功倍的效果。包括政治、历史、地理等课程的学习，都是有规律的，也要这样去学习。当然如何总结和寻找规律，这就要靠自己去摸索了。
有关事半功倍的学习方法如下：制定学习计划：制定学习计划是高效学习的基础。首先，明确学习目标，确定要学习的内容和时间。其次，合理安排学习时间，将学习任务分解为小目标，逐步完成。最后，建立学习计划表，记录每天要学习的内容和时间，及时检查和调整计划。
上课的态度要好，要认真。要专心于学业上，想要学有所成，就不要谈恋爱，不要交男女朋友，这样子心无牵挂，读书时没谈恋爱，专心读书，以后绝不会后悔，学业完成后，机会很多。
相互问答法 学习方法有很多，如果是身边有小伙伴一起学习的那么就可以采用相互问答的方法，这种方法就是和小伙伴一起互相询问解在基本内容已经掌握的情况下去选择，针对不会的问题就记录下来，后面再巩固学习。阅读教科书 圈点勾划。
学习方法有很多，比如：提前预习、认真学习、及时复习等。理解记忆法 要在初步理解的基础上背诵。理解得越深，越容易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆，即加强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。
种公认最好的学习方法 1反复阅读学习知识并不是越快越好，其实大部分信息无法给人留下印象，重复流利并不代表记忆。定期回顾学习内容，能更好地实现重复阅读的学习效果。比如，学习完一章内容，接着在一小时、一天、或者一周后再复习一次，更能帮助加深记忆。
学习的方法有：点滴记忆法、朗读记忆法、理解记忆法、整体记忆法、关键词整理法。点滴记忆法 点滴记忆法是背诵一句话，然后背诵第二句。在第二句背诵下来之后一起背诵第一句和第二句，以此种方式不断地推进。这种背诵方法适用于语文、英语课文的背诵。
合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。借助高效工具。
学习的方法是有：阅读、听讲、讨论、练习、演示、实验、参观。阅读：阅读是学习者通过阅读教科书、参考书、杂志、报纸等获取知识的方法。阅读时应该注意浏览、略读、精读等技巧，以便更好地理解内容。听讲：听讲是学习者通过听取教师、专家、同学等人的讲解获取知识的方法。
1、提高成绩的有效方法如下：争做课堂学习的主人。成为课堂学习的主人就是积极参与课堂上的所有学习活动。如果一堂课是戏剧，那么教室里的每个学生都应该在戏剧中扮演一个角色，每个人都应该竞争主角。这里提到的参与主要是指在课堂上参与各种思维活动；我们这里所说的主角主要指大胆发言和参加课堂讨论。
2、如何提高学习成绩方法如下：1，在上课之前，一定要预习，这很重要，这将有助于你理解老师上新课的内容。2，老师在讲课的时候，即使听不懂也要认真听，适当的笔记，然后课下可以找免费资源看网课，继续再看一遍今天的内容，不懂的圈出来，然后一定要问别人把不懂的问题解决掉。3，经常复习很重要。
3、定期复习能有效地提高你的考试成绩。 有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。
4、联想记忆：将需要记忆的内容和个人的喜好及其它自身的信息相连恩起来记忆，能帮助大脑更容易的活动和加深记忆。整理记忆：把已经记忆的课件、笔记整理成有条理的关系，例如学习目标、知识点、时间关系。通过集中学习，着重对整理的信息进行记忆，强化记忆，能够更好的让知识点巩固。
5、首先，作为学生，我们的睡眠时间必须在8小时至10小时以上。这是直接影响成绩的致命点。睡眠时间不足会导致记忆力下降，随着年级的增长，科目也越来越多了，有许多公式和单词等需要我们去记牢。如果我们连最基本的公式和单词等都没记牢，那成绩肯定不理想。
学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。
找到适合自己的学习环境 有的同学很容易被打扰，那么就应该选择较为安静的学习环境，如果偶尔有噪音的存在，可以考虑自己买一个耳塞，在学习的时候塞进耳朵里面。在教室里面可以选择坐在前排，因为往往不怎么安静的同学喜欢坐在后排，他们会经常聊天、玩手机、外出……坐在前排可以减少被打扰的风险。
专心致志：快速进入学习状态 《辛雷学习方法》定义了学习状态的四大指标：每天有效学习时间、每次最长学习时间、学习强度、大脑清晰度。其实在我看来，无非是两个字：专注。法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先是注意力。
高效的学习，要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。