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提高自己的销售口才和交谈能力有以下方法：克服心理障碍销售人员都有过被人拒绝的经验，客户一次又一次的拒绝、回避与打击容易令人感到沮丧，产生退缩心理，这时候，必须要克服心理障碍，才能重新出发。
销售口才锻炼克服害羞心理 要成为一个成功的销售员，你一定要胆大心细，会说话！要练好口才，首先你得克服害羞的心理，在接待客人时，你应表现得热情大方，敢于与客人进行眼神接触，诚恳地将你的产品推销出去，大胆一些，你推销起来就会更顺利。
销售人员超级口才训练方法二：1每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2每天阅读书籍，增加自己的知识储备和词汇量。在阅读的同时，对所学内容进行口述总结，锻炼你的记忆力、反应力和语言的连贯。3经常看名人的演讲，并进行模仿。
三是积极参加各种能增强口头表达能力的活动。如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。 锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。
快速专业知识的积累。不需要太能说，因为任何不在重点的能说都是扯淡，我们要做到专业，客户一开口我们就知道他的需求，就能给到专业的解通过自己的思考和向前辈请教，提升自己对工作的理解。 对商品和服务的认知，了解我们的商品或服务本质上是在做什么。
1、作为销售人员，说话时要比别人显得更有信心和勇气，敢于去开口，吸引客户的注意，让顾客更满意，更喜欢听你说话。要学会敢于提问和善于提问。首先，你要注重与客户之间的交流，知道客户的需求，然以你就可以以主动、建议和请教的方式进行提问，引导着客户去这样你就可以明白客户的真正想法了。
2、积极沟通：抓住每次与客户交流的机会，锻炼口才并学习新技巧。通过不断的实践，提高沟通的有效性，以吸引和维护客户关系。 自我提升：在销售行业中寻求进步需要不断学习。阅读相关书籍、参加口才培训班如新励成提供的专业课程，可以帮助提升销售口才和交流技巧。
3、热情地传递坚定信念如果连自己都不能被说服，又要如何说服他人？面对客户的疑虑、质疑甚至冷漠，我们一定要充分借助自身的热情来带动、感染对方，只要你相信某件事是对的、正确的，那就要充满热情并且坚定地表达出来，这种情感是会感染他人的，也能够增加你的说服力，畏缩迟疑只会让对方怀疑。
4、勤学习，提高自己 作为销售人员，必须要有足够好的口才，因为毕竟要和客户进行沟通，就必须要掌握一些常见的语言沟通技巧，那么这些能力的提升，就需要销售人员自身的努力学习才能达到。
1、厚脸皮，多练习。做销售，肯定就要先把脸皮练厚了，如果连客户的门都不敢进，那还是回家洗洗睡吧，先练好口才，就要不怕丢人。
2、第二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，并随时注意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，准确的语言、语调进行背诵。
3、增强演讲洽谈的生动化、戏剧化 要你的听众长时间的注意你的讲话，必须让他觉得听你说话饶有兴趣，否则只能是听得昏昏欲睡。因此，增加有趣味性和戏剧化的内容，甚至把枯燥的讲演内容变得有趣味性和戏剧化才能长时间地抓住听众的注意力。
4、保持良好心态 要想做好一份工作，你就要学会敬业乐业。作为一个销售人员，你则要保持良好的心态，相信自己并对自己选择的职业有超强的信心。
5、每天有意识地与他人沟通。销售员最怕内敛，必须强迫自己与人交流，认识陌生人也无所谓。要找到自己的话题，营造气氛，有意识地与人打交道，不要总是觉得不知道说什么，自己应该要知道该怎么说。技能培训。描述同一件事有很多种不同的方法，和人打交道也一样。
审视不足 要提高自我销售口才，首先你得审视自己的不足，正视自己的缺点。你可以通过自身或他人去发现与揪出自己在销售说话中的缺点，然后针对这些缺点，不断改善。
练习推销语言：提高销售口才的最好的办法就是多加练习服装导购员销售口才训练方法。你要全面了解你所推销的产品的特性，并组织好相应的推销语言，不断练习与熟记于心，进行推销时，你就能更加顺利地与客人交流了，减少出错了。
做销售练口才的方法如下：每天大声朗读10分钟。找一个空旷的地方或者没有人的地方，大声地读一本书或一份报纸来释放自己，锻炼自己，这样可以锻炼自己的勇气，同时可以使自己的讲话更加流利和自信。每天做3分钟的演讲。让朋友或亲戚倾听，并在遇到困难时对着镜子练习。
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
朗读、速读、背诵、唱歌、练气等方式都有助提高口语能力，当发音变得更纯正、浑厚，客户自然更愿意听你说话了。多沟通要珍惜每一次与客户沟通的机会，试图在每一次的沟通中锻炼你的口才，学到更好的沟通方式与技巧，凭此去吸引客户，留住客户。